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건강782

대장내시경 전 음식 주의사항 대장내시경 전 어떤 음식을 먹을 수 있는지, 어떤 음식을 먹어서는 안 되는지 궁금하신 분들이 많습니다. 대장내시경 전 음식을 잘못 섭취하게 되면 원활한 대장내시경 검사를 방해할 뿐만 아니라 제대로 된 결과를 얻기 힘들기 때문입니다. 대장내시경 전 음식에 관한 정보를 바로 확인해보세요. 대장내시경 전 음식 섭취가 중요한 이유 대장내시경 전 정확한 검사 결과를 얻기 위해 적정한 음식을 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라서 검사 결과가 달라질 수 있기 때문입니다. 대장에 변을 많이 남기는 음식을 섭취하면 장 정결제를 복용하더라도 장 내부에 음식이 많이 남아있는 경우가 많습니다. 이렇게 되면 대장내시경의 정확도도 떨어지고 대장검사 시간도 지체될 수 있습니다. 대장내시경 전에는 저잔사식.. 2022. 10. 12.
진득찰단백질 효능 및 먹는법 이름부터 찰싹 달라붙는 단백질이 있습니다. 바로 진득찰단백질입니다. 진득찰단백질은 체내 혈당 조절과 다이어트 등 여러 유익한 효능을 줄 뿐만 아니라 풍부한 필수 아미노산을 함유하고 있습니다. 진득찰단백질의 효능과 먹는 법에 대해 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 진득찰 단백질이란? 진득찰은 국화과에 속하는 식물 식물입니다. 진득찰은 다소 이름이 특이합니다. 진득하고 찰싹 달라붙는 성질로 인해 진득찰이라는 이름이 붙여졌습니다. 예전부터 한방에서는 진득찰의 뿌리를 제외한 모두를 주로 중풍이나 혈관 치료를 위한 목적으로 약재로 사용하고 있었습니다. 또한 동의보감에서는 혈전 생성 억제에도 효능이 있다고 기록되어있을 정도로 과거부터 널리 사용되어 왔던 약용 식물입니다. 진득찰 단백질 효능 풍부한 키레놀 진득찰.. 2022. 10. 12.
소변 거품 원인 및 치료 소변을 볼 때 거품이 생기는 것은 일반적이지 않습니다. 이는 신체에 문제가 생겼을 수 있음을 시사하는 지표가 될 수 있습니다. 소변 거품의 원인이 무엇이고, 일시적으로 소변에 거품이 나타나는 이유와 소변 거품의 치료 방법까지 아래에서 바로 확인해보시길 바랍니다. 소변 속 거품, 거품뇨 소변에 거품이 많이 나타나는 것을 '거품뇨'라고 부릅니다. 거품뇨는 일반적으로 신장질환 여부를 알 수 있는 중요한 지표로 작용합니다. 소변 속 거품과 신장 건강 신장은 우리 몸에서 여과 작용을 하는 아주 중요한 장기입니다. 신장이 망가져 기능을 하지 못하면 몸속 독소 배출 및 체온과 수분 조절에 문제가 생길 수 있습니다. 신장은 일반적으로 절반 이상이 망가지기 시작해도 큰 증상을 나타내지 않습니다. 따라서 조기 발견이 매우.. 2022. 10. 11.
로즈힙퓨레 주스 효능 먹는법 세계 슈퍼푸드로 꾸준히 선정되고 있는 로즈힙에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 로즈힙을 갈아 마시는 로즈힙퓨레는 다양한 효능으로 상당한 인기를 끌고 있습니다. 로즈힙퓨레 주스의 효능과 어떻게 먹어야 좋을지에 대한 정보를 아래에서 확인해보시길 바랍니다. 로즈힙과 로즈힙퓨레 로즈힙 로즈힙은 허브의 일종인 야생 들장미 열매로서 주로 5~8월에 수확이 풍부하게 이루어집니다. 로즈힙은 영양학적 가치가 우수한 열매로서 히포크라테스를 비롯한 여러 의료인들에 의해 오래전부터 해열 및 진통 효과로 널리 사용되어 왔습니다. 로즈힙퓨레 로즈힙퓨레는 로즈힙을 퓨레 형태로 갈아 만든 것을 말합니다. 로즈힙 열매 자체를 통째로 갈기 때문에 영양소 손실을 최소화하면서 풍부한 영양분을 그대로 섭취할 수 있고, 섭취 또한 간편하.. 2022. 10. 11.
링곤베리 효능 및 링곤베리퓨레 북유럽인은 수명이 길고 건강을 오랫동안 유지하기로 유명합니다. 그 비결 중 하나가 바로 링곤베리입니다. 링곤베리는 상당히 귀한 작물인 만큼 효능 또한 상당한 것으로 알려져 있습니다. 링곤베리의 효능과 가장 흔하게 먹는 방법인 링곤베리퓨레에 대해 바로 확인해보시길 바랍니다. 링곤베리란? 링곤베리는 핀란드를 대표하는 천연 약용 열매로서 역대 유럽의 여왕들이 즐겨 먹어 '퀸즈 베리'라고도 합니다. 링곤베리는 또한 세계 유명 건강 저널에서 선정하는 슈퍼 푸드 10가지 안에 항상 포함되어 있는 것을 확인할 수 있습니다. 링곤베리는 야생 열매로 인위적인 재배가 불가능하며, 9월부터 본격적인 수확이 이루어집니다. 링곤베리는 북유럽의 험한 기후를 버텨내며 열매가 맺히기 까지 약 5년 이상의 시간이 소요됩니다. 이러한 .. 2022. 10. 11.
독감예방접종 시기 언제가 가장 좋을까? 코로나에 이어 독감이 유행하는 시기가 돌아왔습니다. 독감 예방접종은 누구나 맞을 수 있고 또한 권장됩니다. 그렇다면 하나 궁금증이 생깁니다. 독감 예방접종 주사를 언제 맞는 것이 가장 좋을까요? 독감 예방접종에 가장 좋은 시기를 아래에서 확인해보시길 바랍니다. 독감 예방접종 최적의 시기는 언제일까? 다시금 독감이 찾아오면서 독감 예방접종 성행하고 있습니다. 독감 예방접종은 매년마다 시행해야 합니다. 하지만 여기서 궁금증이 생깁니다. 독감은 통상 그 유행기간이 생각보다 긴 것으로 알려져 있는데, 언제 맞아야 가장 효과적일까요? 독감 예방접종을 7~8월에 하는 것은 좋지 않은 선택 최근 독감 예방접종을 서둘러 맞으려는 경향이 짙어지고 있는데 7~8월에 맞는 것은 그리 좋지 않은 선택입니다. 그 이유는 바로 .. 2022. 10. 9.

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